Una vita di sacrifici e privazioni. Petto di pollo e insalata. Proteine a colazione,pranzo e cena. No.
Questi sono falsi miti e leggende da sfatare. Io credo che il cibo sia una delle cose più belle della vita e non può essere visto come un nemico. C'è una formula per tutto, e questo significa che in base agli obiettivi e alle esigenze è possibile conciliare gusto e salute in una combinazione vincente. Leggi i miei articoli e lasciati ispirare, crea la tua tavola e divertiti!
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